概要
睡眠時無呼吸症候群は一般的な睡眠障害で、睡眠中に呼吸が止まる症状を引き起こします。治療せずに放置すると糖尿病や心臓疾患を引き起こし、脳卒中や心臓発作のリスクを高めます。あらゆる年齢層に影響を与えますが、症状は異なります。ここではその兆候と症状について学びましょう。
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成人の睡眠時無呼吸症候群の兆候と症状
以下の13の兆候のうち複数当てはまる場合、睡眠時無呼吸症候群の可能性があります：
- 大きないびき。
- パートナーからいびきをかき、時々呼吸が止まると指摘される。
- 息苦しさで突然目が覚める。
- 窒息感やあえぎながら目が覚める。
- 夜間の頻尿。
- 口の渇きや喉の痛みで目が覚める。
- 起床時の頭痛。
- 不眠症や眠り続けるのが困難。
- 過度の日中の眠気。
- 注意力、集中力、記憶力の問題。
- イライラや気分の変動。
- 肥満、飲酒、喫煙などのリスク要因。
- 性欲の減退または性機能障害。
子供の睡眠時無呼吸症候群の兆候
ジョンズ・ホプキンス医学によると、いびきをかく子供の10～20％が睡眠時無呼吸症候群の可能性があり、全子供の約3％がこの状態にあるとされています。
治療されない子供の睡眠時無呼吸症候群は、ADHDに似た以下のような問題を引き起こす可能性があります：
- 学習困難。
- 注意力散漫。
- 学校の成績不振。
お子様に以下の睡眠時無呼吸症候群の兆候がないか注意してください：
- いびき。
- 口呼吸（起きている時も寝ている時も）。
- 睡眠中の呼吸停止。
- 夜尿症。
- 日中の眠気。
幼児の睡眠時無呼吸症候群の兆候
お子様に睡眠障害の疑いがある場合、睡眠中に以下の兆候がないか観察してください：
- いびきと呼吸困難。
- 呼吸の停止。
- 落ち着きのなさ。
- 咳き込みや窒息。
- 過度の発汗。
起きている時に以下の兆候がないか確認してください：
- イライラ、欲求不満。
- 通常とは異なる時間帯の昼寝。
- 扁桃腺やアデノイドの問題。
- 成長の遅れ（身長と体重）
医師の診察が必要な時
睡眠時無呼吸症候群の兆候に気づいたら、医師に相談してください。医師は診断のために睡眠検査を勧める場合があります。子供の場合は小児科医に相談し、専門家への紹介や扁桃腺・アデノイド切除を勧められることがあります。
幼児に睡眠時無呼吸症候群の兆候が見られる場合、小児科医に相談してください。体重やアレルギーが睡眠に与える影響を評価し、呼吸器専門医や耳鼻咽喉科医などへの紹介や扁桃腺・アデノイド切除などの治療を提案する場合があります。
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