TikTokで「謎のウイルス」として話題になっているトレンドが広がっており、多くのユーザーが鼻づまり、めまい、息切れなどの症状を報告しています。しかし、医療専門家は、この病気はおそらく一般的な呼吸器疾患と同様で、重大な脅威ではないと保証しています。症状の管理には市販薬の使用、十分な休息、水分補給が有効です。ウイルス感染の拡大を抑えるためには、手洗いの徹底が推奨されています。
風邪やインフルエンザの季節が続く中、いわゆる「謎のウイルス」に関する噂がオンラインで広がっています。2月にTikTokユーザー@thatgirlkaneshaが投稿した動画が話題となり、疑問が湧き上がりました。
彼女は動画で「みんなが何か正体不明のウイルスで倒れているのに、名前がわからないなんて？」と驚きを表現。自身も最近同じ症状を経験し、めまいや吐き気、失神しそうな感覚に襲われたと語り、これらの症状の関連性に疑問を投げかけました。
その後、プラットフォームには類似の動画が溢れ、クリエイターたちがCOVID-19を思わせる症状を訴えていますが、検査では陰性でした。それでも医療専門家は、この「謎のウイルス」が重大な脅威となる可能性は低いと公衆を安心させています。
TikTokで話題の「謎のウイルス」とは？
話題のオンライン動画で描写されている正確な疾患は不明ですが、医療専門家によると、解明すべき謎はほとんどないとのことです。
「咳、発熱、疲労感、筋肉痛など、報告されている症状は、風邪、COVID-19、インフルエンザなどのさまざまなウイルス感染症によく見られるものです」と、認定家庭医のサラ・ボンザ博士は説明します。
さらに、呼吸器合胞体ウイルス（RSV）も流行しており、風邪、インフルエンザ、COVID-19など他のウイルス感染症と似た症状を引き起こす可能性があります。
「これらの疾患は症状が重複することが多く、正式な検査がなくても誤認される可能性があります」とボンザ博士は強調します。
一般開業医でSay GPの創設者であるセミヤ・アジズ博士は、一般的なウイルス性疾患が時間とともに変異し、新しい株を生み出す可能性を指摘しています。
「これは新しいウイルスが出現したわけではなく、既存のウイルスが進化しただけです」と彼女は説明します。「このような変化により、これまで認識されていなかった新しい症状が現れることがあり、人々が報告している『謎のウイルス』を説明できるかもしれません」
TikTokなどのソーシャルメディアプラットフォームにおける誤情報の危険性
見慣れない症状を経験することに不安を感じるのは自然ですが、専門家は現在TikTokで広まっている「謎のウイルス」はおそらく一般的な呼吸器疾患であると一致しています。
ボンザ博士は、このようなトレンドが過度の健康不安を引き起こす可能性があると指摘します。「私たちはパンデミック後の時代に生きており、ソーシャルメディアと相まって、十分な証拠がなくても健康に関する懸念が急速に広がることがあります」と彼女は述べています。
さらにボンザ博士は、報告されている症状は非特異的でインフルエンザと似ており、一般的なウイルス感染症に由来する可能性が高いと強調します。
季節を考慮すると、ボンザ博士はこれを意外なことではないと見ています。未知のものは往々にして懸念を呼び起こしますが、TikTokの「謎のウイルス」が深刻なものになる可能性は低いでしょう。
「これらの新しい症状がどれほど驚くべきものに見えても、影響を受けた人々はそれらが生命を脅かすものや入院を必要とするものだとは考えていません」とアジズ博士は指摘します。「一部の症状は恐怖を引き起こすかもしれませんが、ほとんどのウイルス感染症は市販薬の有無にかかわらず数日で治まります」
オンラインでの主張は不必要なパニックを引き起こす可能性があり、ボンザ博士はオンラインで提供される健康情報を安易に信じないよう警告しています。CDCや地元の保健当局などの信頼できる情報源からの正式な発表を待つことが賢明です。
「公的機関には感染症を迅速に管理するための綿密なプロトコルがあり、正式な発表がない限り警戒する必要はありません」とボンザ博士は安心させます。
TikTokの「謎のウイルス」に関連する症状への対処法
謎のウイルスはおそらく警戒する必要はありませんが、その症状に対処するのは不快で厄介な場合があります。では、どのように対処すればよいでしょうか？
「休息が最も重要です」とアジズ博士はアドバイスします。「体がウイルスと効果的に戦えるように、十分な睡眠をとり、無理をしないようにしてください」
水分をたくさん摂取することも不可欠です。
「これは水分補給に役立つだけでなく、粘液分泌を薄めて喉の痛みや乾いた咳などの症状を緩和します」とアジズ博士は説明します。
風邪やインフルエンザなどのウイルスには抗生物質が効かないため、痛み止めの薬を選ぶのが良いでしょう。アジズ博士は、発熱、頭痛、体の痛みを和らげるために市販の鎮痛剤を勧めています。
ただし、ボンザ博士は、発熱が1週間以上続く場合や、呼吸困難、息切れ、うなり声、発汗、喘鳴などの呼吸困難の症状が現れた場合は、医療機関を受診するよう助言しています。
呼吸器疾患から身を守る方法
ボンザ博士は、細菌の拡散を抑えるために石鹸と水での手洗いを実践する重要性を強調し、これを優れた出発点としています。
彼女はさらに、ビタミンCの摂取量を増やし、休息を優先することで免疫システムの回復力を高めることを提案しています。
加えて、健康的な生活習慣を維持することが重要です。
「バランスの取れた食事、定期的な運動、十分な睡眠、ストレス管理、タバコの煙や過度のアルコール摂取を避けることは、すべて免疫システムをサポートするのに役立ちます」とアジズ博士は述べています。
これらの予防策を日常生活に取り入れることで、ウイルス感染のリスクを減らし、自分自身と他の人々を病気から守ることができるとアジズ博士は強調します。
毎年のインフルエンザワクチンやCOVID-19ワクチンを含む予防接種を最新の状態に保つこともお勧めします。これらのワクチンはウイルス性疾患に感染する可能性を低くし、感染した場合の重症度を軽減します。
まとめ
医療専門家は、TikTokなどのソーシャルメディアプラットフォームで話題になっている「謎のウイルス」には、実際にはほとんど謎がないと断言しています。
オンラインで多く議論されている症状は、風邪やインフルエンザの季節に一般的な呼吸器疾患と一致しています。
ソーシャルメディアで広まる健康関連のコンテンツは不安を引き起こす可能性がありますが、いわゆる「謎のウイルス」が重大な警戒を必要とする可能性は低いでしょう。